Postado por Fabio Costa

                 Na pré-história, a vida do homem foi marcada por longas atividades físicas (caminhadas ou lutas), na busca de alimentos e de sua defesa.. Com o passar dos tempos, desenvolveu-se a agricultura e a indústria, passando a produzir, transportar e estocar grandes quantidades de alimentos. Com o avanço […]

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Postado por Fabio Costa

Tenho atendido muitas atletas com dor no ombro e resolvi esclarecer algumas duvidas para facilitar o dia-a dia de quem sofre do problema. É lógico que cada dor pode ter origem de uma causa diferente (síndrome do impacto, ruptura do manguito rotador, tendinite do bíceps, SLAP) todas essas são lesões pertinente ao ombro. Assim pra […]

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Postado por Fabio Costa

Tem certos Mitos que perduram muito tempo e tem algumas perguntas que todos querem fazer ao médico. Esse artigo quando escrevi foi pra tirar essas duvidas e poder estimular outras perguntas. Boa ai vai as minhas perguntas aguardo a de vocês. Não sou atleta, nem sinto nenhuma dor no joelho. O que posso fazer pra […]

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Postado por Fabio Costa

Entorse pode ser uma sobrecarga grave, estiramento ou ruptura de tecidos moles como cápsula articular, ligamentos, tendões ou músculos. Como ocorre? A maneira mais comum de ocorrer a lesão é “virar o pé para dentro” (em termos médicos, trauma em inversão do pé). Geralmente observa-se inchaço no tornozelo, que ocorre somente na face lateral nas […]

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Postado por Fabio Costa

A DOR LOMBAR A dor lombar representa hoje uma das maiores queixas nos consultórios médicos, tanto por parte dos sedentários como dos atletas de diversas modalidades esportivas. Com mais ou menos intensidade, em algum momento da vida a maioria das pessoas um dia acaba convivendo com ela e geralmente no melhor da vida produtiva, em […]

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Postado por Fabio Costa

No ultimo post tive a ideia de chamar um amigo pra falar sobre um tema que ele dominava, o resultado foi tão positivo que nesse post, pedi a meu amigo e medico Dr. Gabriel Almeida da Workoutclinic (71-32724921) que é especialista em modulação hormonal e terapia Ortomolecular pra falar sobre insônia, mal que me atingia […]

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