O tênis e o desgaste das articulações

Postado por admin

Muita gente diz por aí que o esporte pode causar um desgaste precoce das articulações, o que na linguagem médica chamamos de artrose. Esta é uma condição que realmente pode acontecer, mas até que ponto as histórias sobre este tema são verdades?

O tênis pode fazer com que as articulações (principalmente joelho, quadril, ombro e cotovelo) possam sofrer um desgaste precoce, causando dor e em alguns casos a necessidade de tratamentos cirúrgicos. Geralmente observamos isto em tenistas que tiveram uma vida profissional competitiva, e os locais mais freqüentes de artrose são o quadril e o joelho – o quadril por ser a articulação onde o atleta faz os giros nos golpes de fundo de quadra e o joelho por ser uma articulação muito susceptível a lesões que se não tratadas adequadamente levam a artrose.

A artrose é o desgaste da cartilagem articular, aquela cartilagem que recobre os ossos nas articulações e que tem a função de fazer com que o movimento se dê de forma harmoniosa e sem dores. Quando esta articulação começa a se desgastar ela vai formando fissuras, que nos casos mais avançados fazem com que o osso fique exposto, levando a dores, inchaços e dificuldade de mobilização da articulação (casos graves podem até fazer com que a articulação fique completamente rígida).

Mesmo nos dias de hoje não existe um tratamento que faça com que a cartilagem desgastada volte a uma situação de normalidade (a maior parte dos tratamentos visa evitar a progressão da artrose, com medicamentos, diminuição de peso e fisioterapia, entre outros). Especificamente na região do joelho devemos ter cuidado para tratar bem as lesões internas, como as lesões do menisco e do ligamento cruzado anterior. Hoje se sabe que lesões não tratados do ligamento cruzado anterior e do podem levar a um quadro de artrose precoce, pois o joelho começa a fazer movimentos excessivos durante o arco de movimento na prática esportiva, e isto vai causar sobrecargas locais ou generalizadas da cartilagem articular.

O tratamento cirúrgico definitivo para a artrose pode passar pela colocação de uma prótese, e ainda existe muita controvérsia no meio médico sobre a prática do tênis depois da colocação de uma prótese interna. Eu pessoalmente recomendo a prática do tênis em duplas em pacientes com próteses de joelho e de quadril, e em alguns casos em particular o paciente pode jogar partidas de simples desde que não se tenha uma grande movimentação lateral durante os pontos. Volto a dizer que cada caso deve ser analisado isoladamente, e muitos fatores estão envolvidos, entre eles o peso do atleta e o quanto ele jogará por semana, já que o desgaste da prótese é acelerado com a atividade esportiva.

O melhor de tudo isto é você prevenir a lesão, através de um acompanhamento médico freqüente caso você venha a ter dores em articulações freqüentes com a prática do tênis. Cuidando-se você pode diagnosticar precocemente as lesões mais freqüentes, evitando assim que elas progridam para um desgaste articular grave.

Dr. Rogério Teixeira da Silva

Ortopedista e Médico do Esporte.

rogerio@neoesporte.com.br

Veja alguns dos nossos artigos

Epicondilite lateral ou “Cotovelo do Tenista”

Tendinite é um termo que sempre remete a ideia de LER (lesão por esforço repetitivo) e sempre pensamos em digitadores, ou quem trabalhas em áreas afins. Na verdade essa patologia é muito comum em tenistas especificamente no cotovelo. Um colega Dr Rogerio Teixeira que atuou junto a Seleção Brasileira de Tenis se dedicou bastante a […]

Prevenção e dicas pra Bike in door

Um dos veículos mais práticos e baratos do mundo é a bicicleta que desde a sua invenção em 1791 pelo Monsieur de Sivrac e aperfeiçoada em 1817 pelo Barão de Von Drais, vem sofrendo modificações cada vez mais sofisticados proporcionando conforto e segurança a quem pedala. Da mesma forma, o treinamento físico em academia também […]

Exercícios e Academia, algumas dicas!

Esse último fim de semana tivemos o Rio Sports & Health por isso nada mais inspirador do que falar de academia. Meu amigo @dr_danielcarvalho não pode esta l’ pra coordenar o curso comigo e @cruzflavio, mas nem por isso deixou de contribuir Os exercícios dentro da academia, quando bem orientados, trazem muitos benefícios. Isso todo […]